Il y a une raison à ces deux mots.
L'eau n'est pas optionnelle. Ce n'est pas un luxe. Ce n'est pas quelque chose qu'on gagne. Chaque être vivant, chaque personne, chaque plante, chaque communauté ne peut survivre sans elle. L'eau, c'est la chose la plus fondamentale qui soit.
La santé mentale, c'est pareil.
Il n'y a pas de santé sans santé mentale. Elle touche chaque partie de votre vie : comment vous apprenez, comment vous aimez, comment vous travaillez, comment vous vivez. Et tout comme l'eau, quand elle manque, tout en souffre. Quand elle est là, tout grandit.
Mais le nom signifie aussi autre chose.
« Water Yourself » est un appel à l'action. C'est un rappel que prendre soin de son esprit n'est pas de l'égoïsme, c'est de la survie. Dans un monde qui vous demande sans cesse de vous donner aux autres, à votre famille, votre travail, votre communauté, « Water Yourself » vous dit : vous comptez aussi. Votre guérison compte. Votre bien-être n'est pas une note de bas de page. C'est la fondation.